“Il ritmo del corpo, la melodia della mente e l’armonia dell’anima creano la sinfonia della vita.” B.K.S. Iyengar
La pratica che cerchiamo di condividere con voi in queste lezioni è una pratica dinamica che unisce perfettamente il movimento al respiro.
In questo modo la mente non si distrae ma è costretta a stare nel momento presente anche nelle fasi di transizione ed è proprio quando si è presenti nel “qui ed ora” che si sta facendo yoga.
Scegliete ogni giorno di fare un passo verso il vostro vero io, con la disciplina, la costanza e l’amore imparerete a rendere forti, tonici e consapevoli sia il vostro corpo che la vostra mente.
QUANDO? Tutti i martedì di Luglio dalle ore 19:30 alle ore 21:00
Vi preghiamo di arrivare una decina di minuti prima per sistemare i vostri spazi e preparare la vostra mente alla pratica.
La lezione durerà un’ora e mezza.
A CHI È RIVOLTO?
A tutti coloro che vogliono praticare questa stupenda disciplina in compagnia! Anche se è la prima volta sei il benvenuto!
COSA SERVE?
Non aver mangiato e bevuto almeno un’ora prima della pratica, portare un tappetino o per chi non l’avesse un telo, una felpa e il vostro entusiasmo!
QUANTO COSTA? ❤
Donerai ciò che ti senti, sulla base di ciò che hai ricevuto e trovato ( GRATUITO PER I NOSTRI OSPITI )
DOVE?
nel giardino dell’Eden Park Hotel, Marina di Montemarciano Via Piave, 2, 60018 (AN)
Se vuoi prenotare la lezione o avere maggiori informazioni non esitare a chiamare, mandare un messaggio o whatsapp a:
Monia 331 7596804
o al nostro ricevimento
Eden Park Hotel
071 91 90 614
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